jak się pisze

[...] podsumowaniem dotychczasowej dyskusji na tym poscie. co do brzydkich słów - postaram sie ograniczyć, ale często oddają one lepiej charakter i wymowę określenia ,które chcę jakoś nazwać. stąd używam czasem takich słówek... co do długości wypowiedzi i wątków - pisze az tyle ,bo jak nie dopisze czegos to w krotkim czasie zlecą sie sępy ,zaczną [...]

dokladnie napisz wszystko a nie za w polwoei napiszesz i sie mam domyslac ****a czy sie odblokujesz czy nie placzesz jak bys byl baba ze pisze to co mysle ja ******le wyluzuj ( sorry ponisolo mnie):P

I własnie o to chodzi ze tego typu sprawy są na tyle sliskie ze nie moze być w nich jednoznacznej oceny.Teoretycznie. Bo w praktyce jak Grasia wspomniała bardzo łatwo jest tutaj namierzyć spamera,a osoby siedzące tutaj wiedzą mniej więcej o co chodzi.Więc skoro jest to problem powazny i powracający jak bumerang to zastanówmy się poważnie co z tym [...]

[...] normalnych, czym szybciej i skuteczniej tym lepiej, przedluzanie walki choc o 1 sek oznacza zbedne ryzyko. Minimalne ryzyko to klasyczna zmyla i atak od tylu. Czyli dajac jakis jaskrawy przyklad, lepiej przeprosic i zrzucic goscia ze schodow zaraz, albo dac mu kamienie w glowe niz walczyc otwarcie. Oczywiscie wiekszosc normalnych osob [...]

ja to sobie jak robiłem to też znalazłem na złomie taki długi walec około 70kg ważacy dałem do pocięcia i zeby otowry zrobili w srodku znajomi starego dałem dwie flaszki i było spoko . ale teraz też mi troche brakuje tych cięzarkó na sztange . Sam nie wiem czy to dobry pomysł ale myslałem nad tym zeby robić formy tych krążków zazbroić siaką [...]

[...] że jego postawa nie będzie rzutowała na obraz nowo powstałej organizacji. Czytałem list Royamy na stronie, którą podał sensei Jeremicz. Założenia są całkiem interesujące. Pisze m.in. że trenujacy w tej organizacji mogą startować w zawodach innych organizacji. Choć z drugiej strony negatywnie wypowiada się o K1 jako o show-karate... Pozdrowienia!

a jak sie maja te wszytkie Suplementy - gainery , kreatyna itp do zdrowia ? bo jakos nikt o tym nie pisze a ja jestem bardzo ciekawy

[...] tej osi. Używanie SAA negatywnie oddziaływuje na nią. Organizm męski zawsze szuka stanu homeostazy - czyli balansu, równowagi w organiźmie. Z uwagi na fakt, że po podaniu jakiegoś koksu zaczynasz redukować właśnie homeostazę. Shit, zabawiam się w lekarza, a nie mam żadnych uprawnień, he he!!! Niektóre związki chemiczne (czytaj: koxy)są [...]

Oki !! Piszę po raz ostatni .. wiem ze denerwuje was tymi pytaniami ale trapią mnie i moich kolegów ... Jak sie ma do siebie połączenie metki i deci ?? Jak brać mete i jak brać dece pod czas tego cyklu ?? jakich strzykaw używać do tego ?? Opiszcie to jak najlepiej mozecie !! Dzięki!!

sorki ze tu pisze ale mam pytanko zaczeliscie rozmowe o tym awatarze to jak sie go robi bo mi nie wykazuje nic a chciałbym cos umiescic w awatarze!

to fakt ze bialka z allego maja duzo laktozy ale wedlug sprzedawcy jest to BIAŁKO SERWATKOWE 80%-towe. zreszta jak wyslal mi pelny sklad to tam rowniez bylo 80% bilka. inni sprzedawcy takich rzeczy pisali ze jest np 51% wegli. czyli albo jest 80% albo solidnie oszukuje:). mati300i: pisze na etykiecie skład?? jesli tak to podaj. No i odezwij sie za [...]

Witam! Ćwiczę od kwietnia 2003 i mam pewien problem. Otóż mimo iż jestem praworęczny(piszę prawą ręką i ona jest ogólnie dominująca u mnie) to prawa ręka w treningach klatki zawsze jest silniejsza. Psuje mi to często podejście pod rekord w wyciskaniu gdyż jest tak że lewa zazwyczaj wyciśnie swoją stronę ciężaru a prawa albo się bardzo męczy albo [...]

[...] pisze wyraźnie łyżeczka a nie łyżka albo łyżka stołowa więc nie ma tu mozliwości nieporozumienia. Jako łyżeczkę rozumiem taką małą do herbaty, w której mieści sie 5g a nie jak napisali 14g. Myślałem ze rzeczywiście wychodzi 14g oliwy w łyżeczce w której normalnie mieści sie 5g innych płynów (jeśli by miała dużą gęstość to jest to możliwe)ale w [...]

bregalad to dobrze ze juz konczysz swoj udział w tej dyskusji, bo może skończą się wreszcie bezsensowne dyskusje i moze zaczną się jakieś konkrety. nie pisz mi ile czasu powinienem spedzic na forum, bo siedze tu pół roku i w tym czasie przeczytalem wszystkie posty o kravce i w kazdym z nich twój udział ograniczał sie do POWTARZANIA tych samych [...]

mam do was pytanie, słyszałem od fachowca ze ten winstrol bierze sie piramidowo 3,5,5,8,5 coś takiego. A tu wszędzie pisze ze bez piramid, jak jest w końcu najlepiej ?? ma 200 winstrolu 5mg. taki w żółto białym opakowaniu.

[...] a pisze w takiej sprawie... mianowicie bardzo sie poce od 7 miesięcy chodze na taekwondo bardzo sie przykładam do treningu(chodź efekty marne:D)i kiedy jest koniec zajęć mimo tego że nie były bardzo męczące ja jestem spocony jak świnia wszyscy są suśi(chyba tak to sie pisze) ja nawet nie jestem zmęczony a i tak sie poce czy jest na to jakaś rada

Jak cos to tez sie pisze na stuff.

[...] na dawke i za mocno dzielisz tabletki. Pierwsze dwa, 3 dni wejście od jednej, póżniej 3-4 tabletki dziennie (mam na myśli tabletki 0,04 mg). Dawkę musisz ustalić na zasadzie jak działa to więcej nie biorę.Ja mierzę sobie temperaturę, jak się podniesie do góry to znak że dawka jest ok. Bierzesz środki dopingujące i diety nie umiesz ułożyć???? To [...]

Czesc. W tym dziale pisze pierwszy raz. Chce zrzucić troszkę tłuszczu (chociaz nie duzo mam do zrzucenia) i prosze własnie o dietę. Czytałem o tym, jak sie ją układa, ale wszystkie tabele podają wartosci w 100 gramach, a ja nie wiem ile wazy 1 plaster szynki itp :) Wiem, ze kilka gramow w tą, czy w tamtą nie robi roznicy. Nie wiem takze co jest [...]

witam zaglądnij do siłownini Relaks Plus- Powstanców Śląskich 6, treningi w pn i śr od 19.00-20.00, ta informacja nie jest sprawdzona, sam miałem zobaczyć ten trening ale brakuje mi czasu. jesli dowiesz sie czegoś napisz na forum. mozesz tez isc do Sqosha (nie wiem jak to sie pisze) tam muai thai był na pewno przed wakacjami za 80zł